DAIGO療養中!!

DAIGOです。
先週金曜日から右の腰を痛め、現在療養中です。
1箇所故障があると、マヒの緊張が極端にひどくなるのです。
週3日、トレーニングにいき、あらゆるところを鍛えていますが、
やりすぎなのか、何なのか逆効果だったようで・・・・・
参ったなー
でも、体重は60kgあったのが58kgに減りました。
やはり、週2でトレーニングが無難だと思いました。
あと、リハビリコーチのアドバイスを受けることも必要でした。

DAIGO現在療養中!!.

DAIGO療養中

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